ALIMENTOS VIVOS – Dra. Ann Wigmore

Living Foods Lifestyle:   Why Living Foods?

Lietuvoje bus pagerbta natūralaus gydymo pionierė lietuvė Anna Wigmore.

 http://www.sveikata.lt/straipsinis/lietuvoje-bus-pagerbta-naturalaus-gydymo-pioniere-lietuve-anna-wigmore-1269

Ann Wigmore desarrolló el Living Foods Lifestyle ® para superar la enfermedad y mejorar la calidad de vida. Ella cree que hay dos causas principales de la enfermedad: deficiencia y toxemia. Deficiencia significa que nuestros cuerpos están desnutridos porque no podemos obtener los nutrientes que necesitamos de los alimentos cocinados undigestble. Toxemia es un término usado para describir venenos que se almacenan en el cuerpo. Estas toxinas se forman de comer alimentos naturales, procesados ​​y plaguicidas contaminados, así como a través de las emociones destructivas y el estrés. Los alimentos vivos, que son fáciles de digerir y rico en nutrientes, combatir esta deficiencia. The Living Foods Lifestyle ® también aborda el problema de la toxemia: cuando el cuerpo no utiliza toda su energía para digerir los alimentos, se puede recurrir a otras tareas, como la liberación de las toxinas almacenadas y la curación. Los alimentos vivos son preferentemente los alimentos cultivados orgánicamente consumidos en su estado original, sin cocer. Living Foods se preparan sin cocinar ya que la cocción destruye la fuerza vital enzima. El Living Foods Lifestyle ® es vegetariana: utiliza nada de carne, productos lácteos, o cualquier otro producto de origen animal. Sin embargo, los alimentos vivos no son simplemente alimentos crudos. Debido a que muchas personas no pueden digerir alimentos crudos, alimentos vivos se preparan de una manera que hace que sean fáciles para el cuerpo para asimilar y extraer el alimento óptimo. Los alimentos vivos son jóvenes verdes, nueces, semillas germinadas y granos, preparaciones cultivadas, y alimentos deshidratados. Jugo de pasto de trigo fresco agrega un incomparable nivel de nutrición, vitalidad y salud. Sopa Energía La piedra angular del Living Foods Lifestyle ® es sopa de Energía, una mezcla combinada de verdes, coles, verduras, rejuvelac y dulse. Sopa de energía es una comida completa, que contiene todos los nutrientes en una forma equilibrada que el cuerpo necesita. Cuando se desarrolló la dieta de Hipócrates, Ann Wigmore frutos juicing defendidos y verduras como una forma de obtener el alimento óptimo. Sin embargo, en sus últimos años, se convirtió en un defensor de la mezcla de los alimentos en lugar de extraer el jugo ellos. Los únicos jugos que usaba eran sandía y pasto de trigo. Ella cree que los jugos pueden también limpiando para los cuerpos de la mayoría de las personas. “Blending ayuda al cuerpo a limpiar a sí mismo y por lo tanto, restaura la salud mucho más rápido que comer los alimentos como ensaladas, sin embargo, no hace sobrecargar el sistema con la acción de limpieza rápida de jugos”, escribió. “Además, los zumos no contienen fibra. Separación de la fibra y otros elementos a partir de los resultados de jugo en un alimento que no es tan equilibrada como la Naturaleza lo tendría.” Wheatgrass Otro componente clave de los Living Foods Lifestyle ® está recién en jugo de pasto de trigo. El pasto de trigo es un sanador eficaz porque contiene clorofila, todos los minerales conocidos por el hombre, y vitaminas A, complejo B, C, E, y K. El pasto de trigo es muy rico en proteínas, y contiene 17 aminoácidos, los bloques de construcción de proteínas . Cuando era niño, la Dra. Ann aprendió sobre la curación natural de su abuela, que utiliza plantas, pastos y hierbas para curar a los soldados heridos en la Primera Guerra Mundial cuando, a los 50 años, se enteró que tenía cáncer de colon, se volvió a prima verduras, semillas y granos mezclados. Dentro de un año, estaba libre de cáncer. Ella comenzó a investigar las propiedades curativas de las hierbas, y pronto se establecieron en wheatgrass como su foco principal. The Living Foods Lifestyle ® usa wheatgrass como un elixir nutritivo, así como para la limpieza de colon. Rejuvelac ™ Rejuvelac ™, una bebida hecha de bayas de trigo cultivadas u otros granos, es uno de los elementos más importantes en el Living Foods Lifestyle ®. Debido a que contiene un alto nivel de enzimas, que ayuda en la digestión. Rejuvelac ™ reemplaza las enzimas que faltan que los alimentos cocinados se han sacado. Contiene bacterias amistosas que es necesario para la salud del colon, lo que ayuda a eliminar toxinas. También está lleno de vitaminas B, C, y E, así como las enzimas.

alimentacion_wheatgrass_ann_wigmore (pdf- español)

the-wheatgrass-book (pdf-english) 

http://www.annwigmore.org/index.html

Raw Food - Living Foods Lifestyle
About the Institute:   Mission Statement

Raw Food - Living Foods Lifestyle
The mission of the Ann Wigmore Natural Health Institute is to promote self-healing through the Living Foods Lifestyle®, which was developed by Dr. Ann Wigmore over three decades of research. Our learning center teaches students how to restore and rejuvenate their bodies through the Living Foods Lifestyle® program.
Raw Food - Living Foods Lifestyle Raw Food - Living Foods Lifestyle
The Ann Wigmore Institute
Aguada, Puerto Rico
Raw Food - Living Foods Lifestyle
The Living Foods Lifestyle® consists of uncooked nutritious foods such as greens, vegetables, fruits, nuts, grains, and sprouted seeds from which we create salads, cultured preparations, dehydrated snacks, Rejuvelac, wheatgrass juice, and our famous “Energy Soup.” The food is high-enzyme, chlorophyll-rich and extremely easy to digest so that your body can receive optimal nourishment while devoting very little energy to the digestive process. This helps the body to achieve homeostasis by freeing energy to be used for healing, wellness, and disease prevention. Our food also tastes great and is prepared fresh for each meal.Through this simple natural lifestyle, people from all walks of life can take control of their lives and their health. Since opening in Aguada, Puerto Rico in 1990, thousands of people from all over the world have visited our intimate non-profit center to learn how to optimize their health and prevent illness.Raw Food - Living Foods Lifestyle

About the Institute:   Dr Ann Wigmore

Raw Food - Living Foods Lifestyle
Dr. Ann Wigmore, Teacher, Healer, Living Foods Lifestyle® Founder and Center Director and Author of numerous books and articles on Living Foods, dedicated her life to educating the world about the transforming qualities of this wonderful lifestyle. The Vegetarian Times Magazine once stated, “Dr. Ann Wigmore is to sprouts what George Washington Carver is to peanuts. Both are food geniuses of a sort.
Raw Food - Living Foods Lifestyle Raw Food - Living Foods Lifestyle
Dr. Ann Wigmore
(1909 – 1994)
Raw Food - Living Foods Lifestyle
The next time you see sprouts on a salad bar or in a store, thank Dr. Ann.”Dr Ann was Founder-Director of the Ann Wigmore Natural Health Institute in Puerto Rico and the Ann Wigmore Foundation in Boston, Massachusetts. She died an untimely death from smoke inhalation in a fire in her Boston center in February, 1994. At the time of her death, she was 84 years young and had more energy than most 20-year-olds!
Raw Food - Living Foods Lifestyle
About the Institute:   Our PoliciesThe Ann Wigmore Natural Health Institute is an educational institution not a spa or a clinic. You must be free of contagious diseases. You must be self-sufficient during your stay with us. Smoking and use of recreational drugs is prohibited. Strong scents, perfumes, aftershave, perfumed lotions, and incense are also not permitted.The Ann Wigmore Natural Health Institute admits students of any race, color, national and ethnic origin. It does not discriminate on the basis of race, color, national and ethnic origin in administration of its educational policies and other school-administered programs and activities.
Raw Food - Living Foods Lifestyle
The beach at the Ann Wigmore Natural Health Institute
Raw Food - Living Foods Lifestyle
Raw Food - Living Foods Lifestyle
The Coconut Shed

 

 

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Un pensamiento en “ALIMENTOS VIVOS – Dra. Ann Wigmore

  1. Gloria Cruz

    ¿Como puedo conseguir el PASTO DE TRIGO y cuales son las instrucciones para la preparación? ¿La clorofila la venden en los Health Food? ¿Líquido o tabletas?

    Responder

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